As-tu déjà entendu parler de l’Ikigai ?

Issue de la philosophie japonaise, l’Ikigai peut être traduit littéralement par « la raison d’être » ou « la joie de vivre ». Il représente un état d’esprit, un sentiment profond de satisfaction et de réalisation personnelle qui découle de l’exercice de ses passions et de ses compétences.

L’Ikigai est considéré comme un concept clé pour trouver un équilibre dans la vie, car il implique de rechercher un travail ou une activité qui apporte à la fois un sentiment de satisfaction personnelle et une contribution positive à la société. Lorsque l’on trouve son Ikigai, on est en mesure de trouver un sens à sa vie, de développer un sentiment d’accomplissement et de bien-être émotionnel.

Le concept de l’Ikigai est souvent représenté sous la forme d’un diagramme en forme de Venn, qui montre la convergence de quatre éléments :

1. Ce que tu aimes faire :
   La première étape consiste à identifier ce que tu aimes faire. Il s’agit de déterminer les activités qui te passionnent, qui t’apportent de la joie et qui te rendent heureux. Pour trouver ton Ikigai, il est important de prendre le temps de réfléchir à tes centres d’intérêt et de déterminer ce qui te motive.
2. Ce pour quoi tu es doué :
   La deuxième étape consiste à identifier tes compétences et tes talents. Il s’agit de déterminer les domaines où tu es bon.ne et qui te permettent d’exprimer pleinement ton potentiel. Pour trouver ton Ikigai, il est important de faire une analyse honnête de tes capacités et de déterminer les domaines dans lesquels tu excelles.
   
3. Ce dont le monde a besoin :
   La troisième étape consiste à identifier les besoins du monde. Il s’agit de déterminer comment tu peux contribuer positivement à la société en utilisant tes compétences, tes talents et tes passions. Pour trouver votre Ikigai, il est important de réfléchir à ce qui est important pour toi et comment tu peux faire une différence dans le monde.
4. Ce pour quoi tu peux être rémunéré :
   La quatrième étape consiste à identifier les activités pour lesquelles tu peux être rémunéré. Il s’agit de trouver des moyens de monétiser tes compétences et tes passions afin de pouvoir vivre de ce qui te passionne. Pour trouver votre Ikigai, il est important de réfléchir à comment vous pouvez transformer tes passions en une activité professionnelle rémunératrice.

En utilisant ces quatre étapes, tu peux trouver ton Ikigai en trouvant l’intersection entre ce que tu aimes faire, ce pour quoi tu es doué, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi tu peux être rémunéré. 

Cette union crée un sentiment d’accomplissement personnel et de contribution positive à la société, ce qui peut vous aider à trouver un équilibre et un but dans votre vie. Tu as besoin d’aide pour découvrir ton Ikigai ? Pendant la formation YouthStart, nous t’aiderons à le faire !